Infrarød sauna...?
Infrarødt lys
Fjern infrarød (FIR)
Sådan virker FIR
Inden jeg køber...
Træsort
Kontakt os
 

Infrarød sauna eller infra sauna - hvad er det?

Kort fortalt er en infrarød sauna - også kendt som infra sauna eller FIR sauna - et lille "trærum" som kan installeres i løbet at 45 min.! Eneste krav er en alm. stikkontakt. Saunaen afgiver ingen fugt og kræver hverken udluftning eller andre dyre foranstaltninger. Saunaen kan sættes op overalt og fylder ikke særlig meget.


Hurtige facts om infrarød sauna

 ...kabinen bliver kun ca. 38-45 oC varm. Det er derfor nemt at ånde i den. 

 ...afgifter kroppen - effektiv detox. (Generel brug af Infra Sauna er bla. anbefalet i bogen Kernesund familie)

 ...er lavet af ægte anti-toxisk ædeltræ (hemlock eller rød ceder). 

 ...hjælper med at øge kroppens stofskifte og dermed forbrændingen. 

 ...løsner spændte muskler. 

 ...øger temperaturen i kroppen indenfra.

 ...tvinger en stresset krop i ro.

 ...er også kendt som FIR sauna, infra sauna, detox kabine mv..


Varme

En infrarød sauna har ingen ovn som en traditionel sauna, men bliver opvarmet med infrarødt lys. Det giver samme varmepåvirkning som solens stråler - dog uden de skadelige UV-stråler.
Da infrarødt lys ikke i sig selv er varmt, bliver der ikke særlig varmt i saunaen - man kan sætte temperaturen præcis efter eget ønske. 45C i saunaen med ventilerende frisk luft er en gave til livsnydere.
Er det varmen man går efter, og ikke kun den positive effekt fra det infrarøde lys, kan de infrarøde varmelegemer om ønskeligt blive meget varme.

En infrarød sauna benytter sig typisk af IR-C lys. Det betyder at den infrarøde varme trænger dybt ind i vævet og giver en lang række positive virkninger på kroppen. I en infrarød sauna er det ikke unormalt at svede op til en hel liter på kun 30 min., hvoraf 80% består af vand og 20% består af affaldsstoffer.

Saunaen øger kroppens blodcirkulation og løsner stive led og muskler.
Læs mere her.
Slank - store bukser 

Skønhed og wellness

Det er påvist at en infrarød sauna med de korrekte infrarøde varmelegemer forebygger og hjælper mod appelsinhud og mod uren hud.
Da der ved en infrarød sauna er tale om dybdevarme, bevirker at man forbrænder ca. 900 - 2.400 kalorier (alt efter kropsstørrelse) på ca. 30 minutter i InfraBody's sauna.


Fordele

Infrarøde saunakabiner har en lang række fordele.
 ...billigere i indkøb end en traditionel sauna.

 ...billigere i drift (bruger ca. mellem 1.700 og 2.400 kWh alt efter model).

 ...tager kun 12-15 min at varme op og er dermed meget energibesparende.

 ...er lavet af antitoksisk træ (hemlock / ceder) og er derfor mere hygiejnisk.

 ...kræver ingen udskiftning af sten i saunaovn.

Læs om, hvad du skal være opmærksom på, inden du køber din infrarøde sauna.